【トレーナー案内】
代表トレーナー 根本 学
【保有資格】
◯NESTA PFT
（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会)
認定パーソナルトレーナー
◯Les Mills bodypumpインストラクター
集団向けの指導にも実績があります。
◯タイ古式マッサージ
タイ🇹🇭ワットポー寺院認定資格
【活動内容・メッセージ】
大手スポーツクラブにて10年間勤務後、フリーランスパーソナルトレーナーとして独立。
2024年12月、千葉市稲毛区にパーソナルジム「Infinity Body」を開業いたしました。
これまでに延べ1,000人以上のお客様を指導し、20〜80代まで幅広い世代の方々の体づくりをサポートしてまいりました。
スポーツクラブ勤務時代には、2nd passパーソナルトレーナー養成学校にて運動生理学・栄養学を修得。
科学的な知識と現場経験を融合させた指導を行っています。
完全マンツーマン制で、ダイエット・シェイプアップ・筋力アップから、 肩こり・腰痛対策まで、目的や身体の状態に合わせた最適なプログラムをご提案。
トレーニングでは「無理をさせない」ことを大切にし、 お客様一人ひとりにとって理想的で続けられる身体づくりを目指します。
食事指導においても、リバウンドしない体を作ることを目的とし、 無理な制限ではなく“食べながら健康的に痩せる”メニューをご提案しています。
【身体が変われば、心も変わる】
その可能性は無限大♾──この想いを胸に、
一人ひとりに寄り添いながら、理想の身体を共に目指していきます。
ぜひ一緒に、“正しい効果”を感じられるトレーニングを始めましょう。
NEWトレーナー
小田島 啓之
